老中医教你刮手指通经络,百病不侵(真人示范)

网络整理 2019-04-17 17:00
刮中指

针对心慌、心痛、失眠

老中医教你刮手指通经络,百病不侵(真人示范)

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拍鼓掌背中医有全息的理论,认为在手部门布着体内各个脏器的反射区,如手背对应人体腰部,所以常常腰痛、腰酸的人,应该多拍鼓掌背。

刮中指——中指对应人体心包经,假如心出了问题,就会呈现心慌、心痛,可以刮刮中指。另外,心主神志,睡眠欠好的人,也是心包经的问题,也可常常做此行动。

刮大拇指——大拇指对应人体肺经,肺主气,司呼吸,假如肺欠好,那么就会呈现咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛。因此,当呈现咳嗽、胸闷等环境时,可用手刮大拇指外侧并往外拉。

老中医教你刮手指通经络,百病不侵(真人示范)

手掌上也有许多穴位,且有许多经络、五脏六腑在手掌都有反射区。因此,要想身体康健,多拍鼓掌掌。茶余饭后,做一下,让你经络通畅、五脏康健更长命!

刮食指

针对便秘、腹泻、消化不良

刮小指

针对体虚、易伤风

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老中医教你刮手指通经络,百病不侵(真人示范)

刮痧板上面有一个凹槽,这个许多人都不知道它的浸染!其实它就是专门刮手指用的。见下面的刮痧板,刮痧板有多种,下面只是刮痧板的一种,岂论买何种刮痧板,必然要买带有凹槽的~

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刮食指——食指对应人体大肠经,对应器官是大肠、胃。所以常常便秘、腹泻、消化不良的人,应该刮刮食指。

老中医教你刮手指通经络,百病不侵(真人示范)

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小指对应人体小肠经,小肠经不通畅,则会影响营养的接收,持久积聚,易营养不良,轻者脱发,重者身体瘦弱,免疫力低,易伤风。

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刮无名指——无名指对应人体三焦经,所以常常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行欠好,可以刮刮无名指。

刮无名指

针对偏头痛、颈肩痛

鼓掌背

针对腰腿痛、腰间盘突出

鼓掌掌

针对换剂五脏六腑

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刮大拇指

针对咳嗽、胸闷、咽喉肿痛

老中医教你刮手指通经络,百病不侵(真人示范)

详细要领是:一手手掌拍别的一只手的手背,瓜代拍,每只手拍50—100次。就可以疏通腰部经络、气血,从而到达治疗目标。

本日我们就为各人先容一个出格简朴的要领,每周一次,轻松疏通五脏经络,经络通了,让你百病不侵!

所以常疏通小肠经,可辅佐接收营养,使进补的食物最有效的被操作起来,提高免疫力、营养头发、矫健身体。

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