眼科专家的5句忠告,你也该听一听

网络整理 2019-04-20 01:00

  1. 发起从3岁开始就到正规医疗机构为儿童成立眼屈光发育档案;发起儿童青少年每半年举办一次全面眼康健查抄,成年人至少每年一次。

  不少人担忧紫外线对眼睛有伤害而不敢外出,其实没有须要。假如紫外线太强是会对我们的眼睛会造成伤害,但做好防护事情,好比配戴太阳镜和遮阳帽就可以。各人要多介入户外勾当,担保天天2小时以上的户外勾当最好。

  二看身分。主要身分带“松”字的眼药水多属于激素类眼药水,如地塞米松、可的松、泼尼松龙、倍他米松、氟甲松龙等,另外常见的氟米龙滴眼药也是激素类药水;主要身分带“霉素、沙星、或杀菌类”字眼的,多是含抗生素的眼药水;尚有一些带有“托品”字眼的药水,也要审慎利用,因为大多有扩瞳浸染,对付中年以上的人群,利用不妥也会导致青光眼甚至失明。苯扎氯铵、三氯叔丁醇、苯扎溴铵、苯氧乙醇、山梨酸钾等等,是防腐剂的代表。

  3. 每一连近间隔用眼30-40分钟,应休息远眺10分钟。

  五、糖尿病严防视网膜病变

  总之,不要选择含有各类奇奇怪怪身分、奇奇怪怪颜色的眼药水,也别迷信“神药”,科学用眼越发重要。

  5. 类型验光、全面的视光查抄和科学配镜是近视节制的基本,本性化改正需留意按期随诊。

  高度近视患者假如碰着视力下降、面前闪光感、严重飞蚊症、视物遮挡等症状,要鉴戒有呈现眼底并发症的嫌疑。高度近视患者由于眼球壁的变薄,强度下降,必需制止或淘汰眼部碰撞和剧烈举动,要少做跳水、蹦极等举动。若举动后可能静息状态下呈现以上症状,必需尽快到医院就诊。

  二、大夫最怕患者呈现眼底并发症

  许多“网红”眼药水治标不治本,甚至损“本”、害“本”。曾有患者恒久利用日本“网红”眼药水导致的角膜弥漫点状上皮脱落,整个角膜看起来成了“筛子”!

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