画圈自测脑梗的要领有效吗?防范脑梗发起这样做

网络整理 2019-04-20 06:05

受访专家:首都医科大学隶属北京安贞医院神经外科副主任医师王建涛

张家辰

首都医科大学隶属北京安贞医院神经外科副主任医师王建涛在接管人民网科普中国采访时暗示,画圈自测脑梗的做法存在单方面性,大都脑梗并不能通过该要领测出。

1.糊口纪律,也就是作息纪律,早睡早起不熬夜,别的也留意保持情绪不变、脸色舒畅,切忌暴喜、暴怒、忧虑等精力刺激。养成精采的糊口习惯对付防范脑梗有很大辅佐。

最近,有篇名为《会不会脑梗,画个圈就知道》的文章在爸妈们的伴侣圈里疯传。文章中提到,在纸上以5毫米的隔断来画螺旋线4到5圈,然后用另一种颜色的笔在5毫米隔断中间再画一条线,第二条线需要在10秒内画完。假如第二条线与螺旋线打仗到一起的处所高出两处,就要猜疑是不是患有隐性脑梗死了。这种自测要领真的科学吗?脑梗可以这样测吗?

另外,王建涛也给出了一些防范脑梗的发起:

3.戒烟戒酒。烟草和酒精易导致动脉粥样硬化,容易引起脑梗塞。

原标题:画圈自测脑梗的要领有效吗?防范脑梗发起这样做

4.对付有基本疾病如高血压、糖尿病等的人群,应努力治疗节制血压和血糖,并按期复查各项指标。

那么,产生脑梗之前会有什么预兆吗?王建涛先容,有时,患者在产生脑梗前大概会呈现轻度的梗塞症状,好比短时间的手脚无力、肢体发麻,溘然看不清对象可能措辞变得暗昧不清楚,甚至口角歪斜等,假如没有重视并加以留意,梗塞范畴扩大时就大概会造成越发严重的成果障碍。因此呈现上述症状时应实时到医院查抄,CT查抄、核磁共振查抄就能做到根基的诊断。

“用通俗的话来说,脑梗就是大脑供血的血管呈现闭塞,相应供血区域的脑组织产生坏死,导致这部门区域的脑组织成果受到影响。”王建涛说,画圈是手部举动,只有在大脑中节制手部风雅行动的成果区受到影响时,这种画圈自测的要领才气查抄出来,也就是说,呈现脑梗的位置差异所影响的成果也差异,“不能纯真靠这一方面来判定患者是否患有脑梗,不然漏诊的概率就太大了。”

2.饮食需要低盐少油。吃的太咸、太油腻容易引起高血压、高血糖、高血脂,这些都是损害血管的重要因素。发起各人多吃水果蔬菜,不只可以增补身体所需要维生素、加强身体的抵挡力,还可以促进肠道蠕动,进而有利于血液畅通顺畅,对防范脑梗有努力浸染。

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