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女人夏季容易诱发外阴炎 这么做可以预防

来源:心悦健康网 作者:xinyue 时间:2018-05-08 16:10

  立夏过去好几天了,说明夏季也悄悄地来了,气温也会慢慢地高起来。这个季节最让女人们头痛的事情,就是很容易诱发炎症。让女人们的身心都备受折磨,所以说,女人们在夏季要想法子预防炎症才行,才能让女人们安心、舒适地度过夏季哟。

为什么夏季容易诱发外阴炎 导致外阴炎的原因有哪些 怎么预防外阴炎

  夏季为什么容易诱发外阴炎症

  阴道可是最容易诱发炎症的部位,因为其外露的部位——外阴,很脆弱,而且每天都会接触到许多的脏东西,从而使得其被细菌侵扰的机率特别高。比如说让外阴发炎的情况有这些:

  A、内裤穿太紧

  夏季天气比较热,外阴被内裤紧紧包住的话,往往容易潮湿。再者阴道还会排出白带,尿道会排出尿液,这些液体都会残留再内裤上。当外阴和内裤接触的时候,就会附着在外阴上面。如此一来,外阴就会被这些脏东西覆盖,使得外阴环境变得更加潮湿。外阴温度一旦升高,细菌就会“破茧而出”,之后不断繁殖蔓延,最终形成炎症。

  B、经常垫护垫

  一般情况下,女人会再月经快结束或者是白带较多的情况下使用护垫。偶尔使用,可以保持外阴干爽是有益处的。但是女人们切忌不可过长时间使用护垫,并且不及时更换。因为垫得时间比较长了,护垫中已经积累了很多的脏东西。再加上护垫有一定的厚度,一直垫着的话,会提高外阴部位的温度。从而使得细菌滋生得特别快,以至于外阴被炎症侵袭。

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  C、姨妈巾不常换

  当女人们大姨妈来了之后,为了避免经血漏出来,往往都会垫姨妈巾。为了让外阴保持干爽,应该每隔几个小时就要更换一次的。因为吸收了不少经血的姨妈巾是特别脏的,而且经血中含有细菌最爱的营养,若是不及时更换掉的话,细菌滋生后就会直接附着在外阴表面,从而使得外阴被炎症侵袭。

  夏季女人预防炎症的方法

  1、穿好内裤

  女人被炎症缠上,有很大一部分原因是因为穿错了内裤导致的。比如说每天都穿紧身的、化纤维制成的内裤。这种内裤会使得外阴不透气,而且也容易刺激外阴,因此,很容易诱发炎症。

  因此,为了避免这种情况出现,建议女人们穿比较贴合肌肤的纯棉内裤,有助吸汗,让外阴处于干爽的环境之中。再者,内裤穿完之后,要立马洗干净,再认真去晾晒,最好时放在阳光下晒,有助杀菌。

  2、卫生措施要做好

  女人们再几个特殊的时期,卫生措施必须做到位,如排经血时、流产之后,或者时分娩之后,阴道都会排出脏东西,所以说,这个时候外阴必须要做好卫生措施。比如说要注意清洗,避免外阴表面残留脏东西,而且内裤也要常换,从而让外阴能够更透气一些。

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  3、锻炼很有必要

  生活太便利了,导致很多女人都变懒了,锻炼的次数一年下来估计一只手都能数清楚。要知道,适当锻炼时可以强健体魄的,当你的身体变得强壮之后,你的抗病能力就会提高了。

  所以说,女人们要花点时间去锻炼,有条件的可以去健身房,选择一个教练帮助制定并且安排健身计划。若是没有条件的话,那么就在家里对着视频练习瑜伽、跳跳健身操之类的。

  总之,女人要动起来,别总是坐着或时躺着,多出去走动,是非常有必要的。

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